【中老年网校】激励健康生活,遇见更好的自己舞蹈班教材体系介绍:【高级舞蹈教材】:都由多次远赴国内外学习获得——“舞蹈导师”资格的总教练亲自教学,保证优质稳定的教学质量!
暮享中老年网校舞蹈班特色及优势:1、为了保证每个班学生学习效果及教学质量,舞蹈班课程由***老师指导上课,所教学员在省市及国际级赛事获得奖项!
2、新老学员通过学习舞蹈课程动作理念,不断丰富了实践教学的经验传授!
有基础或者没有基础的中老年学员都能通过这个课程系统全面学习及提升舞蹈能力,掌握理论知识。提升个人素质,锻炼身心,充分达到寓教于乐,推迟衰老,弥补其不足;改变其生理年龄、心理年龄和社会年龄。暮享中老年网校舞蹈班培养的三种能力:
1、舞蹈能力;2、教学授课能力;3、音乐分析创编舞蹈能力。 暮享国际老年大学是目前国内规模较大、配套设施较完善、教学较系统的民办老年大学。暮享国际老年大学现有两个校区(桥东校区:石家庄市名门街1号3层占地3100平方 校西校区:石家庄市友谊大街与建国路交叉口汇华广场4层占地1900平方),地理位置优越,环境优美。院校投资近800万引进国际化教学设备且拥有5000多平方米的独立场地及优美的办公环境。
退休,对于每一个人来说都是生活的转折,这个转折也意味着即将步入养老新生活,养老新生活的每个阶段,也都会有自己不同的需求和安排。现如今,养老这个概念已经从单纯的物质上的满足,逐渐转化为物质与精神生活上双重满足的涵义。那么,怎样让退休后的生活快乐而又精彩?怎样让长者在物质满足的基础上,达到同时让他们的精神生活一样的充实呢?
跟子女保持一定距离
俗话说“距离产生美”,这句话可以适用于所有的亲密关系中。我们年轻时,为子女打拼奋斗,年老了还要为子女照顾家庭,这样就会让我们的子女永远没有一个自己的家,但有的时候他们可能并不需要我们这种付出,反而会觉得我们管的有点太多了。注意点自己和子女相处的方法吧,少说两句,适当的保持一些距离,你的家庭才会更融洽和睦。并且我们也不要因为抚养子女长大来作为“要挟”他们必须天天照顾自己的本钱,独立一点不好吗?别太依赖他们,自己照顾自己更轻松自在。
联系我时,请说是在石家庄便民网看到的,谢谢!